以前是用韭菜段直接炒,最后还是发现煎成韭菜饼味道更好吃!干香~多吃牡蛎对身体好!牡蛎是海中的牛奶!熟吃卫生!
牡蛎肉,我买了是一包,把它清洗干净!把碎壳挑出来~
用水把牡蛎肉焯一下,水开放进去两分钟,不用等开锅!发现牡蛎肉有点缩了就盛出来~
韭菜一把~摘洗干净!
切成碎段~
把焯好的牡蛎肉控干水份~打进去鸡蛋,放适量的盐,两勺生粉,搅拌均匀!
炒锅里放入油,油热后把搅拌好的牡蛎放入锅中!
小火煎,煎到两面焦黄就好了~
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