照烧牛肉饼日本家庭中常见的,小孩子特别喜欢的料理之一。从肉馅的制作到酱汁的调配,完全自己掌握,可以放心给家人吃。
我选的是牛后腿肉和猪的后腿肉。姐姐问我为什么要选后腿肉,我说因为我想让你跑的快点。她又问我:你觉得猪和牛跑的快吗?(汗一个,说不过她啦!)其实选后腿肉是因为不想太多脂肪。如果喜欢脂肪多点,可以选择猪五花肉来配合牛肉哦!
肉块用搅拌机搅拌成肉馅,自己做的肉馅会非常的放心。
洋葱,胡萝卜切碎。一般的牛肉饼只用洋葱,我多加了胡萝卜,因为她们不喜欢吃胡萝卜,加到最爱的照烧牛肉饼里,就非常高兴吃下去啦!
将洋葱与胡萝卜用一大匙黄油炒熟炒香,晾凉后备用。
将肉馅,炒好的洋葱胡萝卜,与鸡蛋,白胡椒粉,盐混合。
面包糠必不可少哦!我最喜欢用新鲜面包糠,因为锁水更好,所以口感更棒,我当然用的是MOMOCOOK的天然酵母芳醇吐司,水分锁的更多。
制作新鲜面包糠很简单,将吐司片撕小块放入搅拌机里,高速几秒钟就OK啦!
将面包糠放入肉馅中.
搅拌均匀有粘性感觉最好。
取出70G,在手上团成椭圆形。
平底锅放少许油,油热后放入牛肉饼。
煎至两面微焦
倒入混合好的照烧酱汁,小火慢慢煮哦!
最后煮到汤汁粘稠,牛肉饼熟透即可。
配上半熟太阳蛋,奶油煮胡萝卜等配菜,再来一碗白米饭,哇,好美味!
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