家常菜小吃主食川菜湘菜粤菜

油麦菜鸡蛋炒饭

我的午餐，我来做~~~~~~~~~~~~~~油麦菜鸡蛋炒饭，在炒的过程中加了点辣椒面，有点辣辣的、很好吃哦。。。

花鱼儿04
11165人浏览 / 94人收藏

难度简单

口味微辣

工艺炒

时间10-20分钟

厨具炒锅

营养信息详细信息>>

油麦菜鸡蛋炒饭热量：417 千卡

脂肪：10.51克
蛋白质：18.76克
碳水化合物：31.72克

查看详细信息

食材主料/辅料

油麦菜 90克、鸡蛋 2只、米饭 1碗、料酒适量、辣椒面适量、盐适量

油麦菜鸡蛋炒饭的做法步骤

步骤1/8

食材：油麦菜（已洗净切碎）、鸡蛋（已打入碗中）、米饭
步骤2/8

在鸡蛋中加适量的料酒。
步骤3/8

打成蛋液。
步骤4/8

烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块。
步骤5/8

接着，合入米饭和切好的油麦菜翻炒翻炒。
步骤6/8

然后，加适量的辣椒面。
步骤7/8

加适量的盐。
步骤8/8

调味炒匀，即成。

炒米饭微辣炒饭菜谱分类 >>

鸡蛋炒饭的更多做法更多

你可能还喜欢更多

相关知识

大家都在做更多

精选分类

查看全部菜谱分类

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有