食材:糯米粉100克、玉米面50克、葡萄干40克(已淘洗)、绵白糖35克
将糯米粉搁入大碗中。
随后,合入玉米面、葡萄干和绵白糖。
接着,加适量的清水。
和成葡萄干玉米面糯米团。
然后,取平底锅置火上加适量的油烧热。
最后,取和好葡萄干玉米面糯米团揉成圆球按扁用中小火煎至两面金黄,即成。
缓解神经衰弱葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸,常食对神经衰弱和过度疲劳者有
葡萄干的选购1。以粒大、壮实、味柔糯者为上品。2。颗粒之间有一定空隙,不应有粘团
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