食材:糯米粉100克、燕麦片50克、糖桂花
将糯米粉搁入大碗中。
合入燕麦片。
随后,加适量的清水和成燕麦片糯米团。
接着,将和好的燕麦片糯米团下剂子。
取剂子揉成圆球按扁。
全部做好的燕麦糯米饼。
然后,在电饼铛中加适量的油,放入做好的燕麦片糯米饼的生坯煎至两面金黄。
最后,取出、装入盘中,加4勺糖桂花,即成。
如何挑选燕麦片买的时候要注意看生产时间和厂家。因为燕麦这东西蛋白质含量高,容易霉
它还可以改善血液循环,缓解生活工作带来的压力含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨
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