胡萝卜含有丰富的胡萝卜素以及微量元素钾、磷、钙等,食用后经肠胃消化分解成维生素A,能防治夜盲症和呼吸道疾病,还素有地下小人参之称之称。这么好的东西当然不能错过,包胡萝卜的肉馅包子。
猪肉切成肉馅
葱姜切碎
放入葱、姜、生抽、香油、包子饺子调料、花椒粉、料酒、鸡精、食盐、蚝油、植物油,调成包子馅,
搅拌均匀;
胡萝卜切碎,放入肉馅中再次搅拌均匀
和面:800克面粉中,放入450克温水,酵母粉9克,和成面团;锅里放水,烧热,把面团放在帘子上,盖上盖子,这样40分钟后,面就发好了
将发酵好的面团,做成大小均匀的剂子,
擀皮包好
包好后放在锅里醒发20分钟,然后凉水上屉,大火烧开,中火蒸18分钟即可
关火后,5分钟再开锅,包子好了
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