用五花牛肉(火锅片)炒菜保证牛肉够香~够嫩~,且省切功、免过油,懒人的最爱 ^Q^ 油脂夹藏在瘦肉组织里,跟笋片一起咀嚼,滋味最好。
牛五花切3cm长段,加入米酒、酱油、白胡椒抓腌入味
茭白笋削皮切片;葱姜蒜切片
起油锅炒熟笋片,盛出备用
再少许油爆香葱白
转中火下牛肉片炒至半熟,下笋片加少许水焖煮
拌炒均匀加盐调味,起锅前放入葱绿即成。★ 圖 : 茭白筍。
犍牛肉肌肉结实柔细、油润,呈红色,皮下有少量黄色脂肪,肌肉间也夹杂少量脂肪,切面
怎样炖牛肉,为了使牛肉炖得快,炖得烂,很多人都首选高压锅。用高压锅炖牛肉仅速度
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