夏天到了,吃些清淡的食物,有益健康,可以换成别的蔬菜,如果喜欢肉,可以炒些肉丝放在里面
豆角,青椒洗干净
豆芽洗净
面用开水烫面
边到开水边用筷子搅拌,办好后醒五分钟
然后杆成圆形
用平底锅不放油,煎至两面金黄即可
洋葱切丝放香油,盐,鸡精,生抽,拌匀
豆芽炒熟
豆角加辣椒炒熟
把菜放在馍上卷起来就可以吃了
长豆角是夏季的美食,其口感脆嫩,营养丰富,做法多样,深受大家的欢迎。那么长豆角
外表大家要选择外表没有斑点,总体感觉很平整的豆角,这种的吃起来很好吃,有的豆角外
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