儿子最近老说腿疼,他现在正是长身体的时候,应该是哪种微量元素没跟上,所以腿才疼的,今天的包子是豆角、杏鲍菇肉,它里面包含了青菜,肉还有菌类,营养全面吧!锅里还炖着鸡汤,要给他更改一下食谱了,要不然营养又跟不上了,
豆角放到热水锅中焯下水,捞出过凉水
把豆角切碎
五花肉剁成颗粒状
杏鲍菇切碎
葱、姜、料酒、生抽、胡椒粉、香油、盐放入肉馅中搅拌均匀,
面发好后揉均匀,
幹成饺子皮
分割成剂子
包好的包子
上锅蒸二十分钟
出锅喽
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