自制的水果酸奶杯,一层水果一层酸奶,好过瘾,大粒的果肉,绚丽的色彩,更健康营养,小朋友很爱吃哦!~!~
牛奶,菌粉,和细砂糖
全脂牛奶倒入酸奶机中,加入30克细砂糖
搅拌均匀
倒入菌粉,再搅拌均匀
放入酸奶机,发酵8个小时,发酵好后入冰箱冷藏
香蕉,草莓,猕猴桃切丁备用
一层水果一层酸奶一次铺好,健康美味的水果酸奶杯就做好啦
因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收
选购白砂糖,要选择外观干燥松散、洁白、有光泽,平摊在白纸上不应看到明显的黑点,按
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