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空气炸锅烤出来的牛肉块,肉嫩且紧致,用时短。春天正是孩子长身体的好时机,多吃些牛肉,增强体质,及时补充身体中所需的营养物质,有个好身体才能应付繁重的学业。

Meggy跳舞的苹果41
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难度普通 口味咸鲜 工艺 时间2小时以上 厨具空气炸锅

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食材主料/辅料

牛里脊 400克、 适量、 生抽 20克、 酱油 20克、 植物油 10克、 蚝油 30克、 料酒 10克、 白糖 10克、 白芝麻 适量

空气炸锅烤牛肉的做法步骤

小窍门
根据牛肉块的大小来调整温度或者时间,我感觉200度用18分钟左右就可以了,可以中途拉出炸篮察看。
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