食材:海带丝(已清洗)、蒜末
将已清洗的海带丝下入清水锅中焯开5分钟后捞出。
放入保鲜盒中。
接着,搁入蒜末。
然后,加适量的生抽。
加适量的香醋。
加适量的芝麻油。
加适量的辣椒油。
加适量的盐。
加适量的味精。
调味拌匀,即可。
盐渍海带将鲜海带烫煮后,再经冷却、盐渍、脱水等工序加工而成的是盐渍海带,颜色为墨
利尿消肿海带中还含有大量的甘露醇,而甘露醇具有利尿消肿的作用,可防治肾功能衰竭、
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