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营养炒饭

Kadina
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难度简单

口味咸甜

工艺炒

厨具炒锅

营养信息详细信息>>

营养炒饭热量：685 千卡

脂肪：53.16克
蛋白质：37.78克
碳水化合物：22.66克

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食材主料/辅料

香肠 3个、杂菜 1勺、蛋 1个、盐 1匙、水 3勺、葱 1勺

营养炒饭的做法步骤

步骤1/12

杂菜洗干净，香肠切丁
步骤2/12

锅烧热后加油
步骤3/12

把鸡蛋打入锅里，翻炒后出锅
步骤4/12

下杂菜和香肠，翻炒
步骤5/12

加入水
步骤6/12

等水烧开后加入适量盐
步骤7/12

将葱切成丁
步骤8/12

加入饭，翻炒后加水
步骤9/12

盖上锅盖，焖，直到水烧干
步骤10/12

水烧干后，翻炒均匀
步骤11/12

翻炒均匀后，加入葱花翻炒均匀即可
步骤12/12

出锅了

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