这道菜又浓郁又清淡,粉丝吸收了蒜蓉的香味后,味道格外浓郁。而娃娃菜淡淡的甜香,非常适口。
准备材料。粉丝提前浸泡至软。
娃娃菜洗净,切小瓣。
煮一锅水,将娃娃菜稍微烫一下。
也同样烫一下粉丝。
娃娃菜摆盘,将粉丝放在娃娃菜上。
红椒圈、蒜末调入生抽,在锅中煸出香味,然后均匀淋在粉丝上,放入电锅蒸10分钟。淋上香油即可。
做法:油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味
粉丝的营养价值粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁
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