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清炒青菜

清爽爽口的青菜，是家常菜必备哦

淼之语
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难度普通

口味咸鲜

工艺炒

厨具炒锅

营养信息详细信息>>

清炒青菜热量：34 千卡

脂肪：0.3克
蛋白质：1.5克
碳水化合物：2.7克

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食材主料/辅料

青菜一盆、盐少许、味精少许、食用油少许

清炒青菜的做法步骤

步骤1/5

青菜一盆（根据人数来选择青菜的用量）
步骤2/5

锅里放油，加热，放入青菜
步骤3/5

翻炒青菜
步骤4/5

加入视亮度盐，加入少许冷水，盖上锅盖烧熟，最后放入适量的味精起盘
步骤5/5

完成，装盘的菜放的不好看，以后慢慢改进

小窍门

1、青菜要清单为主，不能重口味。
2、油要热，这样烧出来的菜好吃

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