上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
鱼尾洗净。
木瓜切大块。
起油锅,将鱼两面煎一下。
倒入清水煮开。
移至汤锅,下木瓜,红枣,枸杞子,两片姜一起文火慢炖。
起锅前加上适量的盐,葱段调味。
草鱼尾的药用价值对高血压,动脉硬化,高脂血症有辅助作用草鱼尾的食用禁忌不宜将草鱼
食物功效:番木瓜的木瓜蛋白酶,有助于食物的消化吸收,对消化不良、痢疾、胃痛、胃溃
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