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凉拌洋葱木耳

莫离花开83
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难度简单

口味中辣

工艺拌

时间30分钟-1小时

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

凉拌洋葱木耳热量：30 千卡

脂肪：0.04克
蛋白质：0.48克
碳水化合物：6.75克

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食材主料/辅料

木耳 120克、洋葱 1/4个、香油 4毫升、醋 2毫升、生抽 2毫升、白糖 2克、盐 4克、小米辣 6克、味精 2克、香菜 3克

凉拌洋葱木耳的做法步骤

步骤1/5

准备原材料
步骤2/5

用水将木耳泡开
步骤3/5

泡开后洗干净，用小火煮2分钟。关火。用泡辣椒水腌制几分钟
步骤4/5

倒掉水。把所有调料放一起。拌匀。
步骤5/5

装盘

小窍门

用泡辣椒水腌制几分钟

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