做了咸味的薄饼,再试试做点甜味的
蒸熟的紫薯切碎
加入少许清水把紫薯搅成糊
加入少许的蜜腌柠檬,即调口味也调颜色,并能保持紫薯不变色(没有柠檬加点白醋也行)
搅拌均匀后加入少许面粉
面粉和紫薯糊搅均
再加入清水搅成稀糊,和做纯面粉的糊搅成同样的
同样倒入配套的盘里
用同样的方法沾糊成饼
这是甜味的哈
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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