快速红烧肉
将猪肉洗净,切四方小块,凉水下锅放料酒适量,煮至肉八成熟
沥水捞出放入电压力锅内胆里备用
倒入老抽一匙
生抽两匙
蚝油两匙
肉蔻一个
八角两个
陈皮一把
桂皮一片
小茴香一把
冰糖三颗(根据个人口味定)
步骤12/13盐一勺、鸡精一勺、葱切段、姜切片
电压力锅盖上盖,选择肉功能,计时20分钟即可
肉豆蔻所含挥发油,少量能促进胃液的分泌及胃肠蠕动,而有开胃和促进食欲,消胀止痛的
锅烧热,倒入鸡清汤,加入葱、姜、精盐、鲫鱼、酱油、料酒、白糖、猪油煮沸,用小火煮
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