素菜有素菜的吃法,我只希望能把素菜炒得更好吃些。
主料:圆白菜,粉丝
葱花,蒜
圆白菜切丝
把粉丝用开水泡软备用
炒锅倒油放入葱花,蒜煸出香味。
倒入圆白菜翻炒
炒到圆白菜变色倒入蒸鱼豉油,继续翻炒。将圆白菜炒匀后再倒入泡好的粉丝。
翻炒上色,直至均匀。
放入少许盐。
继续炒匀。
盛盘。可以吃了。
乳腺炎患者平时又应该注意什么?专家表示,患者自己平时一定要对自己的身体多注意点,
粉丝的营养价值粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁
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