越来越发现,吐司和香蕉真的是绝配。香蕉的爽滑细腻和吐司的筋道松软完美融合,再经过简单的煎制后更是焦香四溢。不需要果酱和糖等其他调料就能有香甜的口味。在保证美味的同时减少了热量的摄入。也可以作为减肥者的营养早餐。
鸡蛋一个搅打成均匀的蛋液
香蕉切片
准备好面包片
将香蕉片放入蛋液中浸润一下,均匀摆在面包片上
锅内下油烧热后转中火,将香蕉一面朝下,放到锅内煎制,此时用小刷子沾剩下的蛋液涂抹在另一面上
两分钟后翻面煎制另一面。等到两面金黄即可出锅
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