五香粉汇集了各种原料的优点,气味芳香,具辛温之性,有健脾温中、消炎利尿等功效,对提高机体抵抗力有一定帮助。五香粉也有一些饮食禁忌,五香粉有油脂渗出并变苦时不能食用。孕妇在怀孕早期不宜食用,否则容易引起肠道干燥、便秘。
前腿肉洗净沥干水分,切小块,调入玉米淀粉和酱油,用手抓匀备用。
栗子去壳去皮,用清水浸泡防氧化。
山药去皮切小段,用清水浸泡防氧化。
平底锅刷油,放入腌好的前腿肉中火煎至两面微焦。
加入栗子和山药。
调入盐鸡精和酱油。
再调入少许五香粉。
加入清水,清水与栗子持平即可。
加盖中火焖至收汁。
出锅前翻炒几下。
出锅装盘就可以食用了。
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