把洗净的牛肉切块
把土豆去皮,大葱,姜,西红柿准备好
土豆切块
西红柿切块
大葱、姜切段,八角和花椒备好
把牛肉放在冷水里一起煮开,去沫(多放水,小火炖,因为肉质的不同炖的时间都不一样,所以要根据个人情况算时间)
我炖了30分钟放的土豆,加盐,临出锅10分钟前放西红柿
美味的土豆西红柿炖牛肉完成
清炖牛肉可以放枸杞吗?自然是可以的,不仅颜色好看,而且还具有很好的营养价值,一起
不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用,因此,烹调时应
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