把鳊鱼宰杀干净,鱼身切几刀!
鱼身摸这些食盐(这样蒸出来的鱼比较有味道),在鱼身铺些姜片!
蒸锅烧开水之后,把鳊鱼放到蒸锅里,蒸五分钟!
五分钟之后把鳊鱼端出蒸锅,把碟里的水倒掉!
把生抽倒到鱼身里,热油锅,把热油倒入鱼身,美味,可以吃啦!
鳊鱼的功效与作用1。脂降压鳊鱼可以预防贫血症、低血糖、高血压和动脉血管硬化等疾病
体态新鲜鱼拿起来身硬体直,有的鱼如黄墙或鲈鱼、乌鱼等,上市时为保鲜而放入冰块,头
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