现在新花生大量上市，我喜欢煮着吃，五香味的，当零食吃、当下酒菜都不错
把花生反复冲洗干净
捏出一个口，容易入味
准备八角、桂皮、香叶、花椒、辣椒
步骤4/7把调料放入凉水中煮开
步骤5/7放入花生
放盐，大火煮开后改中小火
等花生酥烂，再浸泡一会即可
健脑益智促进细胞发育，提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸，其中赖氨酸可使
花生每100克含水分7.3克，蛋白质24.6克，脂肪48.7克，碳水化合物15.
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