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夏天到了,苦闷难耐,而美食让这群苦闷的人充满了生活的生气和兴趣。挑战高温天气,挑战热情咖哩。。。。

咖喱不仅美味,而且有益健康。所含的姜黄素具有保护心脏、防止心力衰竭的作用。因为姜黄素是一种酚类抗氧化剂,有助于控制血脂和促进热量产生,对心血管疾病有一定的预防作用。姜黄素还有启动肝细胞并抑制癌细胞的功能,有利于预防老年痴呆症。此外,姜黄素还可以加速伤口愈合、减少疤痕形成的功效。另外,咖喱还具有温身、健脾、暖胃、刺激食欲等功能,还可以帮助人们降低餐后的胰岛素反应,促进能量代谢,使人消耗更多的热量,促进脂肪氧化,从而有利于预防肥胖。
亲们,这么好的东东,一定要爱啊。

UUU婆婆
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难度简单 口味微辣 工艺 时间10分钟 厨具炒锅

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食材主料/辅料

瘦肉 适量、 云南小瓜 适量、 面粉 适量、 咖哩粉 适量、 大葱 适量、 适量、 适量、 油菜 适量、 白糖 适量

咖哩千层饼的做法步骤

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