这两天气温很高,孩子吃饭没有胃口。这么热的天儿,做一盘酸甜开胃的老醋花生,做法简单,口感酸甜酥脆,佐粥,下饭都不错。
原料。
凉油放入花生米,小火炸制。
炸至花生米颜色微红时捞出放凉。
洋葱,胡萝卜,黄瓜切丁。
碗里放入3汤匙老陈醋,1汤匙白糖,1汤匙生抽,少许盐。
把炸花生米的油倒出,倒入碗汁煮开后倒出晾凉。
把晾凉的炸花生米和碗汁混合,放入洋葱,黄瓜,胡萝卜丁拌匀即可。
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生是日常生活里面非常常见的一种食物,非常美味可口,又含有丰富的营养物质,还有很
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有