竹笋,在我国自古被当作菜中珍品,是一种营养非常丰富的保健蔬菜,而且还有药用价值,中医认为竹笋味甘、微寒,无毒,在药用上具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效虽然一年四季都有,但唯有春笋和冬笋味道最佳,春笋在上海很多人喜欢用来做一笃鲜,也有人叫腌笃鲜,主要是春笋和鲜、咸五花肉片一起煮的汤,非常的鲜美,这次我做的是油焖的,很鲜。
笋去掉老根,剥去外壳洗净。
用刀拍破后再稍改刀。
放开水里焯两分钟沥出备用。
油锅放姜葱蒜爆香。
放春笋翻炒。
倒入适量两勺生抽,两勺老抽,滴适量开水,放适量的糖和盐调味,中火焖10分钟。
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有