咖喱是由多种香料调配而成的酱料,常见于印度菜、泰国菜等,一般和肉类、米饭搭配烹调。由于咖喱中特殊的香料不仅能促进胃液分泌,令人胃口大增,而且同时能去除肉类的膻味,因而很受大家的喜爱,尤其是小孩子。
准备所有食材,鸡腿肉,土豆,胡萝卜。
大米洗干净,蒸米饭。
将鸡肉切块,土豆,胡萝卜切滚刀块,洋葱切块,甜椒切块。
将鸡肉切块,洋葱,甜椒切块,胡萝卜,土豆切滚刀块。
锅里放底油,煸香洋葱。
将鸡腿肉放入煸炒至变色。
分别下入胡萝卜,土豆翻炒。
加入清水没过蔬菜,大火烧开转中火,盖上锅盖煮10分钟。
待土豆,胡萝卜微烂时放甜椒,咖喱,转小火,不断搅拌到咖喱溶化,防止糊锅。
将米饭扣在盘中,盛上咖喱鸡肉即可。
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