五谷杂粮粥

步骤1/6

准备好上述所需食材

步骤2/6

准备好莲子、红枣、大米

步骤3/6

黑米、红豆、江豆浸泡一夜

步骤4/6

把所有食材淘洗干净

步骤5/6

把小黑米、大米、玉米糁、小黄米、黑麦片、黑米、红豆、江豆倒入电饭煲内；

步骤6/6

红枣、莲子加入到电饭煲；煮至好了，不要开盖，最后再焖至15分钟即可；