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冰糖雪梨银耳羹

银耳有美容养颜的功效，很喜欢银耳羹甜甜糯糯的口感，美容与美味的完美结合，爱美的你也来一碗吧。

小堂堂妈妈76
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难度简单

口味甜味

工艺炖

时间1-2小时

厨具煮锅

营养信息详细信息>>

冰糖雪梨银耳羹热量：342 千卡

脂肪：1.5克
蛋白质：10.9克
碳水化合物：87.5克

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食材主料/辅料

雪梨 4个、银耳 2朵、枸杞半碗、冰糖半碗

冰糖雪梨银耳羹的做法步骤

步骤1/10

准备雪梨，冰糖，银耳，枸杞
步骤2/10

雪梨切块备用
步骤3/10

银耳泡发
步骤4/10

砂锅放水雪梨，炖煮30分钟
步骤5/10

加入冰糖
步骤6/10

加入银耳继续炖煮20分钟
步骤7/10

枸杞洗净
步骤8/10

加入枸杞炖煮5分钟即可
步骤9/10

可以吃了
步骤10/10

汤汁浓郁，香甜可口

小窍门

冷藏过后口感更佳

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