其实做这道菜,应该用草鱼或大头鱼,只是当时在超市看见福寿鱼打特价,所以我就忍不住下手了,便好好满足自己味蕾一番。
这道菜是本人第一次做,程序比较多,还好这条福寿鱼够大,但通常过大的鱼,肉质都会比较粗,泥腥味也重。
因此,我用蛋清保持鱼肉的嫩滑,用这种北方酸炖鱼的方法做,就是稍稍偏辣,搁娃娃菜,是它适合做上汤菜肴,还有它的清甜能解这道菜的腻,有兴趣的朋友,不妨试试哦。
福寿鱼洗净,去掉头尾和内脏,鱼身切成长块形状,取少许盐抹匀
然后用蛋清抹鱼块表面,然后取长碟倒入玉米粉,把鱼块轻轻沾满玉米粉
小火热油锅,热至60度,把鱼块放入油炸
把鱼块炸至表面变色后,用漏筛捞出,沥干油
热油锅,放入配料,煸香葱姜蒜
然后再加入老干妈,自制辣椒酱和豆瓣酱,继续煸香
接着倒入500ml水和蒜苗煮开
待汤底煮3分钟后,将炸好的鱼块放入汤内炖煮
炖煮10分钟后,沿着锅边放入切条的娃娃菜,继续炖煮5分钟,出锅前加入调味料即可(喜欢吃酸的,可以加点醋哦)
最后,借用北方风味,以南方做法的侉炖鱼出锅咯~
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