农家小炒肉的热量

农家小炒肉的热量和减肥功效

农家小炒肉热量：2163 千卡
脂肪：152.53克
蛋白质：25.37克
碳水化合物：147.2克
钠：10130.7毫克
钙：115毫克
铁：5.97毫克
钾：629毫克

农家小炒肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
五花肉	克	1524千卡	508千卡
玉米油	克	394千卡	895千卡
盐	克	4千卡	59千卡
生抽	克	4千卡	20千卡
白糖	克	204千卡	392千卡
姜	克	14千卡	46千卡
老抽	克	19千卡	129千卡
总量	470克	农家小炒肉热量/卡路里2163千卡
热量2163千卡,相当于做题1202分钟消耗的热量108

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