| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 猪排骨 | 克 | 1805千卡 | 361千卡 | ||
| 莲藕 | 克 | 370千卡 | 74千卡 | ||
| 鲜玉米 | 克 | 288千卡 | 196千卡 | ||
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | ||
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | ||
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | ||
| 黑木耳 | 克 | 15千卡 | 25千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 枸杞 | 克 | 83千卡 | 258千卡 | ||
| 总量 | 1337克 | 莲藕玉米排骨汤热量/卡路里2616千卡 | |||
 热量2616千卡,相当于冲浪1453分钟消耗的热量108 | |||||
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有