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食物热量
葱烧海参的热量和减肥功效
葱烧海参
热量：
453
千卡
脂肪：
15.49克
蛋白质：
39.11克
碳水化合物：
238.53克
钠：
1353.3毫克
钙：
548毫克
铁：
16.91毫克
钾：
513毫克
葱烧海参
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
海参
克
158
千卡
78
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
冰糖
克
60
千卡
397
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
总量
398
克
葱烧海参热量/卡路里
453
千卡
热量453千卡,相当于
冲浪
252分钟消耗的热量
108
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热量453千卡,相当于冲浪252分钟消耗的热量108