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食物热量
蜜汁猪肉脯的热量和减肥功效
蜜汁猪肉脯
热量：
461
千卡
脂肪：
11.76克
蛋白质：
44.19克
碳水化合物：
280.85克
钠：
349.2毫克
钙：
473毫克
铁：
14.01毫克
钾：
1793毫克
蜜汁猪肉脯
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
瘦肉
克
315
千卡
143
千卡
料酒
克
3
千卡
114
千卡
白糖
克
78
千卡
392
千卡
蜂蜜
克
48
千卡
321
千卡
黑胡椒粉
克
10
千卡
251
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
老抽
克
3
千卡
129
千卡
水
克
0
千卡
1
千卡
总量
299
克
蜜汁猪肉脯热量/卡路里
461
千卡
热量461千卡,相当于
爵士舞
96分钟消耗的热量
288
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热量461千卡,相当于爵士舞96分钟消耗的热量288