食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
瘦肉 | 克 | 143千卡 | 143千卡 | ||
红椒 | 克 | 138千卡 | 212千卡 | ||
青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | ||
生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | ||
葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | ||
大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | ||
酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | ||
白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | ||
鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | ||
水淀粉 | 克 | 22千卡 | 73千卡 | ||
香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | ||
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
总量 | 667克 | 家常豆腐热量/卡路里969千卡 | |||
热量969千卡,相当于瘦身操164分钟消耗的热量354 |
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有