食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
猪后腿肉 | 克 | 950千卡 | 190千卡 | ||
盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
白糖 | 克 | 59千卡 | 392千卡 | ||
生抽 | 克 | 1千卡 | 20千卡 | ||
老抽 | 克 | 6千卡 | 129千卡 | ||
食用油 | 克 | 180千卡 | 899千卡 | ||
花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | ||
八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | ||
桂皮 | 克 | 16千卡 | 199千卡 | ||
香叶 | 克 | 23千卡 | 205千卡 | ||
橘皮 | 克 | 131千卡 | 278千卡 | ||
总量 | 638克 | 面包机自制肉松热量/卡路里1426千卡 | |||
热量1426千卡,相当于高尔夫球317分钟消耗的热量270 |
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