| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 蒜粉 | 克 | 26千卡 | 319千卡 | ||
| 黑胡椒 | 克 | 5千卡 | 67千卡 | ||
| 玉米淀粉 | 克 | 125千卡 | 346千卡 | ||
| 鸡粉 | 克 | 13千卡 | 224千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | ||
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | ||
| 红酒 | 克 | 93千卡 | 69千卡 | ||
| 韩式辣酱 | 克 | 114千卡 | 197千卡 | ||
| 生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | ||
| 总量 | 532克 | 韩式烤肉热量/卡路里673千卡 | |||
 热量673千卡,相当于滑翔飞行192分钟消耗的热量210 | |||||
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