水晶虾饺的热量

水晶虾饺的热量和减肥功效

水晶虾饺热量：1161 千卡
脂肪：13.93克
蛋白质：46.269999克
碳水化合物：181.94克
钠：10727.5毫克
钙：228毫克
铁：8.96毫克
钾：909毫克

水晶虾饺热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
澄粉	克	468千卡	312千卡
淀粉	克	182千卡	364千卡
虾仁	克	96千卡	48千卡
猪瘦肉	克	395千卡	395千卡
韭菜	克	13千卡	25千卡
盐	克	2千卡	59千卡
姜粉	克	1千卡	48千卡
生抽	克	4千卡	20千卡
总量	577克	水晶虾饺热量/卡路里1161千卡
热量1161千卡,相当于打鼓290分钟消耗的热量240

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