食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | ||
酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | ||
料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | ||
香叶 | 克 | 23千卡 | 205千卡 | ||
肉桂 | 克 | 12千卡 | 199千卡 | ||
大料 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | ||
花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | ||
黑胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 251千卡 | ||
白胡椒粉 | 克 | 12千卡 | 296千卡 | ||
五香粉 | 克 | 21千卡 | 296千卡 | ||
白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | ||
大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | ||
总量 | 617克 | 自制腊肉热量/卡路里2290千卡 | |||
热量2290千卡,相当于铅球572分钟消耗的热量240 |
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