| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 425千卡 | 354千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 196千卡 | 392千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 32千卡 | 321千卡 | ||
| 炼乳 | 克 | 33千卡 | 325千卡 | ||
| 奶 | 克 | 23千卡 | 78千卡 | ||
| 泡打粉 | 克 | 2千卡 | 178千卡 | ||
| 小苏打 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 89千卡 | 888千卡 | ||
| 总量 | 301克 | 进阶教程铜锣烧饼皮热量/卡路里899千卡 | |||
 热量899千卡,相当于刮胡子450分钟消耗的热量120 | |||||
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