食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
猪里脊 | 克 | 444千卡 | 153千卡 | ||
干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | ||
小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | ||
大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | ||
豆瓣酱 | 克 | 20千卡 | 27千卡 | ||
生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | ||
淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | ||
料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | ||
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | ||
辣椒油 | 克 | 189千卡 | 900千卡 | ||
老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | ||
鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | ||
白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
总量 | 892克 | 水煮肉片热量/卡路里1357千卡 | |||
热量1357千卡,相当于爬泳170分钟消耗的热量480 |
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