| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 可可粉 | 克 | 56千卡 | 349千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 1554千卡 | 888千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 香蕉 | 克 | 158千卡 | 89千卡 | ||
| 炼乳 | 克 | 133千卡 | 325千卡 | ||
| 碧根果 | 克 | 538千卡 | 690千卡 | ||
| 砂糖 | 克 | 221千卡 | 387千卡 | ||
| 总量 | 619克 | 将错就错-香蕉夹心布朗尼热量/卡路里2763千卡 | |||
 热量2763千卡,相当于冲浪1535分钟消耗的热量108 | |||||
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