| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 草鱼 | 克 | 903千卡 | 113千卡 | ||
| 花椒 | 克 | 52千卡 | 258千卡 | ||
| 大豆油 | 克 | 6188千卡 | 884千卡 | ||
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | ||
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | ||
| 淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | ||
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | ||
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | ||
| 郫县豆瓣 | 克 | 114千卡 | 178千卡 | ||
| 黄豆芽 | 克 | 150千卡 | 30千卡 | ||
| 金针菇 | 克 | 160千卡 | 32千卡 | ||
| 十三香 | 克 | 28千卡 | 348千卡 | ||
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | ||
| 总量 | 2808克 | 水煮鱼热量/卡路里7907千卡 | |||
 热量7907千卡,相当于扭腰1333分钟消耗的热量356 | |||||
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有