食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
五花肉 | 克 | 508千卡 | 508千卡 | ||
红椒 | 克 | 138千卡 | 212千卡 | ||
青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | ||
生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | ||
葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | ||
香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | ||
黑木耳 | 克 | 15千卡 | 25千卡 | ||
大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | ||
酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | ||
白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | ||
鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | ||
水淀粉 | 克 | 22千卡 | 73千卡 | ||
香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | ||
总量 | 792克 | 家常豆腐热量/卡路里1285千卡 | |||
热量1285千卡,相当于采花428分钟消耗的热量180 |
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