| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 牛肉 | 克 | 426千卡 | 125千卡 | ||
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | ||
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | ||
| 草果 | 克 | 4千卡 | 56千卡 | ||
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | ||
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | ||
| 茶叶 | 克 | 43千卡 | 206千卡 | ||
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | ||
| 胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | ||
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | ||
| 总量 | 784克 | 电饭煲川式红烧牛肉炖土豆热量/卡路里832千卡 | |||
 热量832千卡,相当于乐队演奏208分钟消耗的热量240 | |||||
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