| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 芒果 | 克 | 194千卡 | 60千卡 | ||
| 蓝莓 | 克 | 105千卡 | 57千卡 | ||
| 纯牛奶 | 克 | 150千卡 | 60千卡 | ||
| 炼乳 | 克 | 133千卡 | 325千卡 | ||
| 冰块 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 木薯粉 | 克 | 251千卡 | 358千卡 | ||
| 红糖 | 克 | 112千卡 | 372千卡 | ||
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 698千卡 | 873千卡 | ||
| 砂糖 | 克 | 39千卡 | 387千卡 | ||
| 总量 | 1244克 | 水果珍珠奶昔热量/卡路里1685千卡 | |||
 热量1685千卡,相当于操作562分钟消耗的热量180 | |||||
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