| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 肉馅 | 克 | 681千卡 | 227千卡 | ||
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | ||
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | ||
| 十三香 | 克 | 28千卡 | 348千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 中筋面粉 | 克 | 903千卡 | 361千卡 | ||
| 紫菜汤 | 克 | 63千卡 | 21千卡 | ||
| 面条 | 克 | 741千卡 | 284千卡 | ||
| 总量 | 1244克 | 紫菜汤馄饨面热量/卡路里2573千卡 | |||
 热量2573千卡,相当于画画572分钟消耗的热量270 | |||||
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