松软铜锣烧的热量

松软铜锣烧的热量和减肥功效

松软铜锣烧热量：1313 千卡
脂肪：17.07克
蛋白质：32.87克
碳水化合物：314.32克
钠：207.2毫克
钙：345毫克
铁：4.08毫克
钾：566毫克

松软铜锣烧热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
牛奶	克	76千卡	42千卡
蜂蜜	克	64千卡	321千卡
白糖	克	157千卡	392千卡
低筋面粉	克	673千卡	354千卡
泡打粉	克	9千卡	178千卡
红豆沙	克	235千卡	94千卡
总量	754克	松软铜锣烧热量/卡路里1313千卡
热量1313千卡,相当于剧院工作438分钟消耗的热量180

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